Spieren
De stabiliteit van het kniegewricht wordt verkregen door de steun van banden, pezen en spieren.
Het is belangrijk dat de spieren goed ontwikkeld zijn. Zij zorgen voor de beweging van het gewricht en dienen als schokdempers.
De spieren die zorgen voor de beweging van het kniegewricht zijn:
- Quadriceps (vierkoppige bovenbeenstrekker)
- Hamstrings
De quadriceps zijn bevestigd aan de bovenkant van de knieschijf. De knieschijf is aan de onderkant, via een stevige pees, verbonden aan de voorzijde van het scheenbeen.
De hamstring is een groep van drie spieren die aan de achterzijde van het bovenbeen zitten.
tip
printen
voeg toe